Cuida tu coraz贸n

El colesterol es un problema que afecta a un alto porcentaje de la poblaci贸n y que da帽a nuestro coraz贸n, aqu铆 le damos unos consejos para ayudarle a mantenerlo a raya!

  1. Mejora tu alimentaci贸n:
  2. Aumenta el consumo de verduras, frutas, hortalizas, cereales integrales, frutos secos y semillas.
  3. Minimiza los embutidos, carnes rojas, boller铆a, reposter铆a, postres y quesos.
  4. Controla tu peso
  5. Lev谩ntate y anda

Suplementos nutricionales para ayudarte a conseguirlo:

Armolipid plus

Megared

y鈥 Dale mucho amor!

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