¿PIERNAS CANSADAS?

Con la llegada del calor es normal que hayamos empezado a notar las piernas más cansadas. El síntoma más clásico es pesadez al caminar o simplemente al mantenernos de pie. También es común sentir calambres, dolor, hormigueo y picor.

¿Por qué ocurre?

  • Las altas temperaturas provocan una dilatación de los vasos sanguíneos acumulando más sangre y reteniendo más líquido, que se traduce en una sensación de pesadez.
  • Los cambios hormonales, sobre todo en las mujeres.
  • Excesivo consumo de alcohol.
  • La falta de ejercicio, la mala alimentación y el tabaquismo físico disminuye la calidad de la circulación sanguínea.

¿Cómo podemos tratarla?

 Vitiven® Gel Piernas Ligeras Ultra-Frío
  • Cambio de hábitos.
  • Hidrata la zona.
  • Eleva las piernas.
  • Evita ropa ajustada.
  • Para un alivio instantáneo echa agua fría o utiliza crema de efecto frío como Vitiven® Gel Piernas Ligeras Ultra-Frío que aporta una sensación vigorizante y revitalizante.
Triade
  • Toma complementos alimenticios como Triade para la insuficiencia venosa crónica. A base de Diosmina, Hesperidina y Troerutina. La toma de 1 comprimido al día te ayduará a olvidarte de las piernas cansadas.

¿BUSCAS UN DESODORANTE NATURAL?

¿No sabes qué decidir? ¿eficacia o naturalidad? Gracias a Caudalie ahora puedes cuidar tus axilas y combatir los olores gracias al nuevo desodorante natural Vinofresh.

Su fórmula única, compuesta en un 98 % por ingredientes de origen natural es eficaz durante 24H. Su formato en barra es fácil de utilizar: con un solo gesto, actúa sin dejar restos y sin obstruir los poros.

CAUDALIE VINOFRESH DESODORANTES STICK NATURAL 50
  • Sin sales de aluminio.
  • Sin alcohol.
  • Sin siliconas.
  • Sin bicarbonato sódico.

¿Qué contiene?

  • Agua de uva bio con acción hidratante, calmante y prebiótica, que contribuye a una flora más sana bajo los brazos.
  • El eucalipto bio, de fragancia unisex, aporta una sensación de frescor durante todo el día y es adecuado tanto para mujeres como para hombres.

¿Cómo actúa?

  • Neutraliza los olores
  • Reduce las bacterias responsables de los malos olores.
  • Hidrata y calma

¿BUSCAS EL FOTOPROTECTOR PERFECTO PARA LOS MÁS PEQUEÑOS PARA EL VERANO?

El verano está a la vuelta de la esquina, y aunque todos nos debemos proteger del sol, la piel de los niños es más sensible al sol debido a su dificultad para fabricar melamina. Es por ello que los más pequeños necesitan una protección especial y más potente, como ya hemos comentado en otros posts.

LA ROCHE-POSAY con su línea ANTHELIOS ha sacado el fotoprotector perfecto para los peques.

LA ROCHE POSAY ANTHELIOS DERMO PEDIATRICS HYDRATING FLUID 50 ML

LA ROCHE POSAY ANTHELIOS DERMO PEDIATRICS HYDRATING FLUID 50 ML es un protector solar infantil para la piel del rostro y cuerpo. Aporta una alta protección contra los rayos UV, no pica a los ojos y además es resistente al agua, sudor y a la arena. Indicado para pieles atópicas, sensibles o alérgicas al sol.

Aplicar antes de la exposición solar y repetir su uso a lo largo del día para mantener su efecto protector.

¿CONOCES YA LAS AMPOLLAS DE MARTIDERM CON COLOR?

Martiderm ha sacado sus últimas ampollas y esta vez ¡con color!.

FORMULA Nº10 HD Color Touch SPF30 -

FORMULA Nº10 HD Color Touch SPF30 – 30 ampollas ofrece eficacia, protección y color en un solo gesto. Con vitamina C, proteoglicanos, filtros solares y pigmentos de color es sinónimo de eficacia hidratante, antioxidante, reafirmante y un toque de color… una fórmula 10.

¿CÓMO USARLO?

  • 1. Agitar suavemente la ampolla.
  • 2. Abrir la ampolla con el easy-open siguiendo las instrucciones de la caja.
  • 3. Aplicar media ampolla sobre cara, cuello y escote.
  • 4. Realizar un suave masaje hasta su total absorción.

¡Hidratante, antioxidante y reafirmante! Además, sus pigmentos dorados aportan un toque de color de aspecto natural, ya que se adapta a todo tipo de pieles.

¿PIEL SECA, RUGOSA E IRREGULAR?

La falta de hidratación y descamación llevan a que la piel esté seca, irregular y rugosa al tacto. 

¿Cuáles pueden ser las causas?

  • Humedad: cuando la humedad disminuye, como en invierno o veranos cálidos, nuestra piel puede volverse más seca.
  • Higiene inadecuada: con productos que eliminen los lípidos naturales de la piel.
  • Luz solar: puede provocar la desecación de la piel y a su vez aumenta la evaporación del agua.
  • Además la edad, la dieta y cierta medicación puede afectar a la hidratación de nuestra piel.

¿Cómo deshacerme de ella?

CeraVe SA Limpiador Anti-rugosidades

CeraVe SA Limpiador Anti-rugosidades está formulado para exfoliar, suavizar y limpiar de forma eficaz la piel rugosa sin alterar la barrera de la piel.

Diseñado para mejorar la textura de la piel gracias al ácido salicílico, las tres cerámidas esenciales de CeraVe ayudan a mantener su barrera protectora y la niacinamida aporta sensación de confort. Fórmula hipoalergénica, sin perfume y sin exfoliantes mecánicos agresivos que no compromete la tolerancia del producto.

¿CONOCES YA LOS BENEFICIOS DEL MAGNESIO TÓPICO?

El magnesio participa en cientos de procesos fisiológicos por lo que es un mineral esencial para el organismo. Como ya sabemos, entre las principales propiedades del magnesio, se encuentran la regulación de la función de los músculos y el sistema nervioso, los niveles de azúcar en sangre y la presión arterial. Además, también es muy usado como laxante o como antiácido en alguna de sus formas.

Pero, ¿y de forma tópica? ¿Cuáles son sus propiedades?

Aplicar magnesio de manera directa sobre la piel mediante un pequeño masaje hasta su total absorción en articulaciones, espolón calcáneo y lesiones deportivas supone una acción directa y eficaz del magnesio en la zona a tratar.

El ACEITE DE MAGNESIO de ANA MARÍA LA JUSTICIA

El ACEITE DE MAGNESIO de ANA MARÍA LA JUSTICIA es un nuevo producto que contribuye a aliviar los dolores articulares y reumatismos, la rigidez muscular y los problemas circulatorios. Pulverizando 2 o 3 veces al día la zona afectada conseguiremos:

  • Preparar músculos, articulaciones y ligamentos antes de la actividad física.
  • Relaja y y reduce la fatiga muscular después de la actividad.
  • Contribuye a la recuperación y alivia el dolor.
  • Es eficaz en el tratamiento del espolón calcáneo.

¿CONOCES LAS MODIFICACIONES EN LOS LAXANTES QUE CONTIENEN DERIVADOS HIDROXIANTRACÉNCIOS?

Las plantas que contienen derivados hidroxiantracénicos son numerosas y pertenecen a diferentes familias y géneros botánicos. Se utilizan ampliamente en complementos alimenticios.

La Comisión Europea ha modificado el anexo III del Reglamento (CE) n.o 1925/2006 en lo que respecta a las especies botánicas, especialmente laxantes, que contienen derivados hidroxiantracénicos.

¿Por qué se han modificado?

La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria llegó a la conclusión de que los derivados hidroxiantracénicos en los alimentos pueden mejorar el tránsito intestinal, pero desaconsejó su uso y consumo a largo plazo en dosis elevadas debido a posibles problemas de seguridad, como el riesgo de desequilibrio electrolítico, el deterioro de la función intestinal y la dependencia de los laxantes.

¿Qué derivados se encuentran afectados?

Los derivados hidroxiantracénicos deben considerarse genotóxicos y carcinógenos a menos que existan datos específicos en sentido contrario.Teniendo en cuenta los graves efectos nocivos para la salud asociados a su uso y la imposibilidad de establecer una ingesta diaria de derivados hidroxiantracénicos que no sea motivo de preocupación para la salud humana, deben prohibirse estas sustancias:

  • Aloe-emodina y todos los preparados en los que esté presente esta sustancia».
  • «Emodina y todos los preparados en los que esté presente esta sustancia».
  • «Preparados de la hoja de especies de Aloe que contengan derivados hidroxiantracénicos».
  • «Dantrona y todos los preparados en los que esté presente esta sustancia».

Dado que existe la posibilidad de efectos nocivos para la salud asociados al uso de Rheum, Cassia y Rhamnus, y sus preparados, en los alimentos, pero persiste la incertidumbre científica sobre si dichos preparados contienen las sustancias anteriorente indicadas deben estar sujetas al control de la Unión. Dentro de éstas se encuentran:

  • Preparados de la raíz o el rizoma de Rheum palmatum L., Rheum officinale Baillon y sus híbridos que contengan derivados hidroxiantracénicos».
  • «Preparados de la hoja o el fruto de Cassia senna L. que contengan derivados hidroxiantracénicos».
  • «Preparados de la corteza de Rhamnus frangula L. o Rhamnus purshiana DC. que contengan derivados hidroxiantracénicos».

¿Qué alternativas puedo usar?

AGIOLAX

AGIOLAX es un medicamento de venta en farmacia o páginas web de farmacias autorizadas por la Agencia Española del Medicamento.

¿SABES PARA QUÉ SIRVE EL MAGNESIO?

El magnesio es un mineral imprescindible para la nutrición humana que cumple diferentes funciones no solo para nuestro cuerpo sino también para nuestro cerebro.

¿Para qué sirve?

  • Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
  • Contribuye al equilibrio electrolítico, al metabolismo energético normal y al funcionamiento normal del sistema nervioso y de los músculos.
  • Contribuye a la síntesis proteica normal, a la función psicológica normal y al mantenimiento de los huesos y dientes en condiciones normales.
  • Contribuye al proceso de división celular. 

¿Cómo tomarlo?

Magnesio en comprimidos de Ana Maria La Justicia

Magnesio en comprimidos de Ana Maria La Justicia: 4 comprimidos al día, repartidos en las tres principales comidas.

Magnesio Total Líquido de Ana Maria La justicia

Magnesio Total Líquido de Ana Maria La justicia: una cucharada sopera al día. Con un agradable sabor a limón.

 

¿BUSCAS EL MEJOR LIMPIADOR DE CARA?

Como ya hemos hablado otras veces, limpiarse bien la cara es el gesto más importante de belleza y por ello, usar un limpiador que se adapte a nuestro tipo de piel es esencial.

¿Cuántas veces hay que limpiarse la cara al día?

Dos, por la mañana y por la noche. De esta manera la piel reduce el exceso de sebo y sudor, elimina o disminuye sustancias provenientes de la contaminación ambiental y absorbe correctamente los productos aplicadas sobre la piel después.

¿QUÉ LIMPIADOR DEBO USAR?

CeraVe Limpiador Hidratante
  • Piel normal a seca. CeraVe Limpiador Hidratante ha sido desarrollado para pieles normales a secas que necesitan una limpieza diaria en profundidad. Su fórmula no comedogénica es ideal para que la piel no acumule residuos y se mantenga totalmente limpia durante todo el día. . Con una textura suave y cremosa, elimina en profundidad el maquillaje y la grasa.
  • Piel normal a grasa. CeraVe Gel limpiador espumoso  crea una espuma suave para limpiar profundamente el rostro y el cuerpo, sin alterar la barrera natural de la piel. Este gel refrescante elimina de forma eficiente el exceso de grasa, la suciedad y el maquillaje.

¿SABES LO QUE ES EL EQUILIBRIO ÁCIDO-BASE DEL ORGANISMO?

El equilibrio ácido-base del organismo es el balance que mantiene nuestro cuerpo entre los ácidos y las bases con el fin de que el pH permanezca constante. Trastornos en este equilibrio ácido-base pueden ser metabólicos o respiratorios.

¿Cuál es el pH en condiciones normales?

El pH en condiciones normales de la sangre es de 7.35-7.45.

Alcaliance+

Alcaliance+ equilibra el ácido base del organismo gracias al aporte de minerales esenciales.  Manteniendo el equilibrio ácido-base conseguiremos una mejor alcalinización de la estructura Ã³sea, una mejor alcalinización del organismo y una mejor eliminación del ácido úrico.

Puede estar indicado en dietas de pérdida de peso, alimentación rica en sal y en proteína, reparador de electrolitos después ejercicio intenso, trastornos de déficits de iones en problemas osteoarticulares,  osteopenia en mujeres post menopáusicas, cansancio acompañado de dieta rica en sal, alta en proteína y pobre en hortalizas, estrés y alteraciones del sueño,