Con la llegada del calor es normal que hayamos empezado a notar las piernas más cansadas. El síntoma más clásico es pesadez al caminar o simplemente al mantenernos de pie. También es común sentir calambres, dolor, hormigueo y picor.
¿Por qué ocurre?
- Las altas temperaturas provocan una dilatación de los vasos sanguíneos acumulando más sangre y reteniendo más líquido, que se traduce en una sensación de pesadez.
- Los cambios hormonales, sobre todo en las mujeres.
- Excesivo consumo de alcohol.
- La falta de ejercicio, la mala alimentación y el tabaquismo físico disminuye la calidad de la circulación sanguínea.
¿Cómo podemos tratarla?
- Cambio de hábitos.
- Hidrata la zona.
- Eleva las piernas.
- Evita ropa ajustada.
- Para un alivio instantáneo echa agua fría o utiliza crema de efecto frío como Vitiven® Gel Piernas Ligeras Ultra-Frío que aporta una sensación vigorizante y revitalizante.
- Toma complementos alimenticios como Triade para la insuficiencia venosa crónica. A base de Diosmina, Hesperidina y Troerutina. La toma de 1 comprimido al día te ayduará a olvidarte de las piernas cansadas.