Aprovechando la llegada de San Valentín, te damos unos consejos para que tengas el corazón más en forma que nunca.
¿Cómo?
- ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA.
- DEPORTE al menos 30 minutos 5 días a la semana.
- NO FUMAR.
- CONTROLAR LOS NIVELES DE GLUCOSA.
- CONTROLAR LA PRESIÓN ARTERIAL.
- CONTROLAR EL COLESTEROL.
Como ya comentamos en otros posts, además de llevar un hábito de vida saludable, también puede tomar dos complementos alimenticios para darte una ayuda extra.
EnerZona Omega 3 Rx – Cápsulas es un complemento alimenticio de ácidos grasos Omega 3:
- 1 cápsula al día contribuye a mantener el funcionamiento normal del corazón.
- 2 cápsulas al día contribuyen a mantener el funcionamiento normal del cerebro y la visión.
- 4 cápsulas al día contribuyen a mantener unos niveles normales de triglicéridos en la sangre.
- 5 cápsulas al día contribuyen a mantener una tensión arterial normal.
ARKOSTEROL® LEVADURA ROJA DE ARROZ es un complemento alimenticio a base de levadura roja de arroz y policosanoles que actúa limitando la producción de colesterol en el hígado y contribuye a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo.